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『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾【いわき市小名浜 エム・ツー学習塾】

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2026年02月20日
講習会・特別クラス
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3年P組筋トレ先生 
【集中力には波がある!15・45・90分の法則】

「勉強しなさい」と言っても、なかなか集中が続かない。

机には向かっているのに、鉛筆が止まっている。

気づけば、ノートを見ているようで、心はどこか遠くへ……。

今回のリールでは、そんなテスト前の“あるある”を、3年P組筋トレ先生らしく描きました。

大切なのは、集中力が続かないことを責めることではありません。

集中しやすい形に、勉強時間を整えてあげることです。

まずは15分。

これは「勉強を始めるハードル」を下げるための助走時間です。

いきなり1時間やろうとすると重く感じる子でも、「まず15分だけ」なら動き出しやすくなります。

そして中学生は、45分をひとつの学習単位に。

学校の授業時間にも近く、教科ごとに小さなゴールを決めることで、「何をどこまでやるか」が見えやすくなります。

さらに90分は、ただ長く座る時間ではありません。

深く取り組む時間として、前半で解く、後半で直す。

覚える、確認する。

そんなふうに役割を分けることで、勉強の質が変わっていきます。

今回のイラストでは、集中が切れている女の子、心配するお母さん、時間の区切りを教える熊谷先生、短い休憩で整える場面、そして最後は「筋トレも勉強も
時間を区切って、部位別が大事!」という筋トレ先生らしい回収まで描いています。

テスト前に必要なのは、根性だけではありません。

15分で始める。

45分で進める。

90分で深める。

集中力は才能ではなく、使い方を覚える力です。

今日の勉強、まずは15分から始めてみましょう。

椅子の筋トレで終わらないように、頭もしっかり鍛えていきましょう。

#いわき市 
#小名浜 
#塾 
#テスト勉強 
#集中力アップ
3年P組筋トレ先生 
【やる気は待っていても来てくれない】

「やる気が出たらやる」

この言葉、子どもたちからよく聞く言葉かもしれません。

でも実は、やる気って待っていてもなかなか来てくれないことがあります。

まるで気まぐれな猫のように、呼んでも来ない。

来たと思ったら、すぐどこかへ行く。

やる気さん、自由すぎます。

今回のリールでは、部活帰りで少し疲れた女の子に、熊谷先生が「まずは5分だけ」と声をかけます。

お母さんは「やる気さんも迷子になるんですね」と天然気味に納得し、男の子は「5分で着火、気分は進化!」と軽く韻を踏みながら応援。

そして最後は、熊谷先生が「まず腕立て1回だけ」と言いながら、なぜか20回コースに入りそうになります。

先生、勉強スイッチの話です。筋トレスイッチを押さないでください。

今回のポイントは、勉強を始めるハードルをとにかく小さくすることです。

「1時間やりなさい」では重すぎる日もあります。

でも、「5分だけ」「1問だけ」「ノートを開くだけ」なら、少し動き出せることがあります。

ブログでも、やる気がないことを責めるより、「やる気がなくても始められる形」にすることが大切だと紹介しています。

5分で終わっても、ゼロではありません。

その日、お子さんの中には「少しだけ始められた」という経験が残ります。

この小さな経験が、次の一歩につながります。

勉強は、気合いだけで続けるものではありません。

続けやすい形にして、始めやすい入口を作ること。

それが、家庭学習の大きな支えになります。

今日の合言葉は…

まず5分

まず1問

まず一歩

そして熊谷先生は、まず腕立て1回……のはずが、たぶん20回です。

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#塾
#勉強習慣
#やる気スイッチ
3年P組筋トレ先生
【学校に行きたくない朝、親子で最初にやること】

子どもから朝、「学校に行きたくない」と言われたら。

保護者の方は、不安になりますよね。

休ませていいのか。

行かせた方がいいのか。

甘えなのか。

何か学校であったのか。

でも、そんな朝に最初に必要なのは、すぐに説得することではありません。

まずは、子どもの状態を確認することです。

今回の動画では、玄関で立ち止まる女の子、リビングで静かに向き合う熊谷先生、学校の廊下で小さな選択肢を示す場面、夜にメモを見ながら振り返る場面を通して、「学校に行きたくない朝」の親子の対応を描きました。

大切なのは、最初の3分を「説得」ではなく「確認」にすること。

そして、「行くか休むか」だけで考えず、保健室、別室、途中登校など、今日できる一歩を探すこと。

同じような朝が続く時は、3日だけ簡単に記録してみるのもおすすめです。

記録は責めるためではなく、助けるため。

子どもの心と体のサインを、親子だけで抱え込まないための材料になります。

最後は、熊谷先生が20キロのダンベルで回収。

力で押すより、そっと支える。

勉強も登校も、まずは“心のフォーム確認”からですね。

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塾の様子

SCHOOL ATMOSPHERE

エム・ツー学習塾の
6のポイント

GOOD POINTS OF OUR SCHOOL
point 1
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

「わかった!の実感
100%!!※1

幼児から高校生まで専任講師による
一貫した丁寧な指導

point 2
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

中学生満足度90%以上※2の個別指導

自分のペースで安心して進められる
× 通いやすい「個別フリークラス」

point 3
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

地域に根差した柔軟な指導で、3ヶ月以内
成績改善率20%以上!!※3

最寄り小中学校の進捗にピンポイント

point 4
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

中学生
あんしんの定期試験対策

「5回学習」で徹底した反復

point 5
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

幼児〜小学生は
徹底した基礎・基本
+中学生・高校生で
役立つ応用力

point 6
6つのポイント エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

平均通塾期間3年以上※4で、じっくり自分のペースで成長できる充実の学習サポート

※1 : 2023年1月〜2024年12月で行った塾内アンケートの『お子様の「わかった!」という実感は週に何回程度ありますか?』という質問に対して「毎回」「ほぼ毎回」「おおむね毎回」と回答された割合。

※2 : 2023年1月〜2024年12月で行った塾内アンケートの『専任講師の指導についてに満足度』『個別指導の効果についての満足度』『総合的な満足度』という質問に対して、5段階評価のうち「5:大変満足」と「4:満足」と回答された割合。

※3 : 2023年1月〜2024年12月で行った塾内アンケートの『入塾後のテストの平均点の変化』という質問に対する回答の、科目ごと、総合得点の上昇率の平均値を元にしています。

※4 : 2014年〜2024年の通塾生の平均値3年2ヶ月を元にしています。

講師紹介

TEACHERS

エム・ツー学習塾講師熊谷亮

講師紹介 エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

エム・ツー学習塾講師松本三恵子

コース案内

COURSE
コース案内 幼児・小学 エム・ツー学習塾 『できた!』の喜びを 一人ひとりのペースで積み重ねていく学習塾

幼児・小学生

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